スリーピングマット・エアベッド

スリーピングマットは、テントで寝るときに、寝袋の下に敷くアイテムです。
テント内での睡眠時、寝袋だけで寝転がると、地面の凹凸で背中が痛くなったり、地面からの冷気で体が冷えてしまうことがあります。スリーピングマットがあれば、テント泊でも快適な睡眠をサポートしてくれます。
なぜならスリーピングマットは、クッション性があるため、地面の凹凸を吸収してくれます。
また、断熱性もあるため、地面からの冷気や暖気を遮断もしてくれる重要なアイテムです。

ここでは、スリーピングマットの選び方や種類、おすすめの商品を紹介します。

サイズ

スリーピングマットは、長さがサイズとして展開されています。
長さを短くすることで軽量化することができます。

一般的には全サイズである180cmのスリーピングマットを選ばれることが多いです。
低身長の方や、枕を使う方は、150cmのスリーピングマットで十分でしょう。
枕と足元に服や座布団を敷く場合、120cmで十分という方もいます。

重量・収納性

持ち運びが前提となるスリーピングマットは、重さと収納性も重要なポイントです。
空気を抜けば比較的コンパクトに収まりスリーピングマットもありますが、商品によって収納サイズが変わるので注意が必要です。

断熱性

冬になると最も重要な選択基準になるのが、断熱性です。
「R値（熱抵抗値）」で断熱性の性能を表示しています。
R値が高いほど熱が逃げにくく、断熱効果が高いので、ご購入時の参考にしてみてください。
R値の目安は、夏は2未満、春・秋は2～3.5、冬は3～5。
オールシーズンは4以上を選ぶのがおすすめです。
もし商品に表示がなかった場合は、各メーカーに問い合わせて確認することもおすすめします。

寝心地や快適性は、個人差がありますので、ご検討時の一つの目安としてご参考にしてみてください。

ここでは代表的なキャンプマットの種類をご紹介します。

クローズドセルマット

クローズドセルマットは、しっかりとした作りのため空気抜けすることなくタフに使えます。
収納は畳んだり丸めたりするだけで簡単で、使う時は広げるだけで利用できます。
また冷気を低減する断熱効果もあり、自分の体温から出る熱で、保温効果を高める効果もあります。

ただ、比較的薄めの商品が多くクッション性はありません。
寝心地を重視する方は、別のタイプのスリーピングマットを選んだほうが良いでしょう。

エアーマット

空気を入れて膨らませるエアーマットのスリーピングマットは、寝心地を重視する方にはおすすめです。
空気の入れ具合も自分好みに調整できる点も特徴です。
空気の入れ方は、手動式とエアーポンプ内蔵型の自動式になります。
また、ポンプ内蔵型タイプは電源の確保が必要になります。
エアーマットを選ぶ場合は、事前に空気の入れ方は確認しとくと良いでしょう。

エアーマットは軽量でコンパクトな商品も多いです。
しかし利用中に穴があくと空気が抜けてしまうため、テープの常備や使う場所に注意しましょう。

インフレーターマット

インフレーターマットは自動膨張式のマットのことです。
寝心地と手軽さを両立したい方におすすめです。
バルブを開くと自然に空気が入り簡単に設置できる点が特徴です。
エアーマットよりも薄いですが、クッション性は充分にあります。
ただ、価格は他の2種類に比べて比較的高めです。

クイックキャンプ

低価格でキャンプ初心者にも使いやすい商品が多い、岐阜県発祥のアウトドアブランド「クイックキャンプ」。
いろんなキャンプサイトに馴染むデザインで、コストパフォーマンスに優れている特徴があります。
クイックキャンプ一覧ページはこちら

コールマン

シンプルかつ万人が使いやすい商品が多い、キャンプ用品の老舗ブランド「コールマン」。
初心者から上級者まで多くのキャンパーから支持されているブランドであります。
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ロゴス

様々な環境に対応したキャンプ用品を生み出している、国内老舗ブランド「ロゴス」。
気軽にアウトドアを楽しめる商品から、高機能でお手軽感のある商品が多いのが特徴です。
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モチヅキ